臨產(chǎn)前，生活上孕婦所要注意的細(xì)節(jié)就越來越多了，這對粗心的孕婦來說是一件比較要命的事情。但是，為了自己的=和寶寶的健康著想，一定要謹(jǐn)慎和認(rèn)真對待。

　　1、注意清潔衛(wèi)生：需換穿醫(yī)院的衣褲，以防交叉感染；需剃去陰毛，保持會(huì)陰部清潔；需灌腸，以刺激子宮收縮、加速產(chǎn)程進(jìn)展并避免分娩時(shí)糞便污染而引起產(chǎn)后感染。

　　2、產(chǎn)前排尿：膀胱位于子宮前面，如果膀胱膨脹可壓迫子宮，影響子宮收縮，因臨產(chǎn)前每隔2~3小時(shí)應(yīng)排尿1次。

臨產(chǎn)前的注意事項(xiàng)

　　3、增加營養(yǎng)：分娩時(shí)需要耗費(fèi)很多體力，因此在產(chǎn)前吃一些富含營養(yǎng)的食物，以保證足夠的體力。

　　4、注意活動(dòng)和休息：胎膜未破，宮縮不強(qiáng)，可起床活動(dòng)；如果胎膜已破，必須絕對臥床休息，否則可并發(fā)臍帶脫垂，危及胎兒生命。為了保存精力，在宮縮間歇，必須抓緊時(shí)間休息；宮縮時(shí)應(yīng)保持安靜，切忌煩躁不安、呻吟喊叫，以免額外消耗精力。

　　5、保持良好的精神狀態(tài)：緊張、焦慮、恐懼常使子宮頸口遲遲不擴(kuò)張，產(chǎn)程因之延長。因此，臨產(chǎn)之際一定要保持精神愉快。

　　小編總結(jié)：本人認(rèn)為分娩的準(zhǔn)備上，硬性準(zhǔn)備是很容易做到的，但是對于一些軟性的準(zhǔn)備是很容易受到忽視的，就好像精神上的準(zhǔn)備，必須要受到重視。