人流手術(shù)雖是一種較安全的小手術(shù)，但如果術(shù)后不注意調(diào)養(yǎng)，可能會導(dǎo)致婦科炎癥、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、宮頸宮腔黏連、繼發(fā)不孕等，因此廣大女性在人流術(shù)后一定要注意調(diào)養(yǎng)自己的身體：

　  1、一般需要休息半個月或一個月，血未凈前禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活；

     2、每天清洗外陰，但不要讓污水流入陰道；

     3、休息期間應(yīng)該適當活動，以利子宮內(nèi)積血排出；

     4、注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、蔬菜和水果的攝入，避免吃生冷食物，以免刺激腸道引起消化不良；

     5、按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物，如新生化沖劑等；

     6、通過看電視、讀報刊及打咨詢熱線分散自己的注意力，防止出現(xiàn)不良情緒。