中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 孕前女性營(yíng)養(yǎng)食譜:蘑菇鹿鞭

        編輯:wuyuxi | 出處: 新浪網(wǎng)

          新鮮鹿鞭1只、干貝90克、大海米30克、水發(fā)香菇30克、嫩母雞500克、帶皮豬肉500克、罐頭蘑菇90克。

          調(diào)料

          雞清湯、味精、料酒、胡椒面、濕淀粉、雞油、蔥、姜、鹽各適量。

          做法

          1、將鹿鞭用刀順長(zhǎng)剖開(kāi),把尿道層用刀削掉,再用開(kāi)水將外皮燙掉,然后再去掉一層白皮,放鍋內(nèi)用開(kāi)水煮1小時(shí)左右后,撈出。

          2、用冷水洗凈,放鍋內(nèi),加雞清湯、干貝、大海米、水發(fā)香菇、母雞、帶皮豬肉、蔥、姜一起燉爛。

          3、將燉爛的鹿鞭撈出,切成斜象眼片。鐵鍋內(nèi)倒入雞湯750克,加入蘑菇、料酒、胡椒面、鹽、濕淀粉。

          4、再把燉爛的鹿鞭加入同燴,最后加味精,淋上雞油,即可上桌。

        分享到: