一、 早產(chǎn)的三個征兆

　　1、下腹部變硬

　　過了第8個月，下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺時，首先保持安靜，盡早去醫(yī)院接受檢查。

　　2、出血

　　少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產(chǎn)的危險，可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛(wèi)生紙墊上止血。

　　3、破水

　　溫水樣的東西流出，就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水，仍能在幾周后平安生產(chǎn)，但一般情況下是破水后陣痛馬上開始，此時可把腰部墊高，不要動腹部，馬上去醫(yī)院。

準(zhǔn)媽媽掌握早產(chǎn)3征兆和預(yù)防早產(chǎn)7要點

　　二、 跌倒了是否會早產(chǎn)

　　有時跌倒會引發(fā)陣痛，但不會流產(chǎn)或早產(chǎn)，如果經(jīng)過2~3天沒有什么異常，那就是一切平安無事，這是因為羊水起到了緩解應(yīng)急、保護胎兒的作用。

　　三、 預(yù)防早產(chǎn)的要點

　　1、不要碰腹部

　　·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩(wěn)。

　　·保護腹部：不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。

　　2、不要刺激腹部

　　·嚴(yán)重的腹瀉：嚴(yán)重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。

　　·夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒有關(guān)系，但只要有一點點早產(chǎn)征兆，也應(yīng)禁止夫妻生活。

　　3、你的健康狀況如何，是否患有以下疾病

　　·疾病：心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等。

　　·傳染病：流感、沒有治愈的梅毒等。

　　·營養(yǎng)不良：維生素K、E等不足。