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      1. 注意:清炒韭黃——孕2月開胃食譜

        編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

          孕2月營養(yǎng)開胃食譜

          清炒韭黃

          食材:韭黃500克,火腿5 0克,植物油3 大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。

          做法:

          1 將韭黃剝皮洗干凈,把韭黃切成2厘米長的段。

          2 將熟火腿切成4厘米長的細(xì)絲。

          3 坐鍋點火,加油燒熱后,放入韭黃急速煸炒,隨即加入精鹽、味精、火腿絲炒勻就可以了。

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