孕媽咪在懷孕期間因為內(nèi)分泌激素發(fā)生改變，使得腰部關(guān)節(jié)韌帶、筋膜松弛，穩(wěn)定性減弱。然而不斷成長的胎兒卻在逐漸加重孕媽咪的腰椎負擔，這時孕媽咪只要出現(xiàn)腰肌勞累和扭傷，就很可能發(fā)生腰椎間盤突出。國外有人統(tǒng)計的347例女性腰椎間盤突出癥患者，其中179例是孕婦這個驚人的數(shù)字，讓準媽媽深刻的意識到預(yù)防腰椎間盤突出癥的重要性。

意識到腰間盤突出的重要性

　　孕媽咪如果得了腰椎間盤突出癥應(yīng)該從下面這幾個方面著手：

　　1、謹慎對待X線檢查

　　我們?nèi)粘?yīng)用的X線檢查，劑量很小，對人體健康損害不大。但胚胎組織對X線敏感，X線對其產(chǎn)生的生物作用較大，且恢復(fù)能力較差，或不能完全恢復(fù)。通常最敏感的時期是在受精后8～15周 ，而16～25周次之。為了確保安全，孕婦腰痛最好不要作X線檢查（照片或CT），可盡量以其他方法，如超聲波檢查代替。