“嘔”……一位少婦突然惡心沖進(jìn)廁所嘔吐，眾人皆會(huì)心一笑：該是懷孕了吧！這是電視劇里最經(jīng)典的“害喜（孕吐）”場(chǎng)景。孕吐對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)都是一件“有喜有憂”的事，喜是終于迎來(lái)新生命，憂是擔(dān)心孕吐難受。到底有沒(méi)有什么方法能有效緩解孕吐？對(duì)此，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師劉海智博士表示，緊張和焦慮會(huì)加劇孕吐。因此，對(duì)抗孕吐的最佳方法就是分散注意力、放松心情。
勿慌，這是正常生理現(xiàn)象
懷孕后，有的準(zhǔn)媽媽孕吐得非常厲害，幾乎是吃什么吐什么，但有些準(zhǔn)媽媽卻什么反應(yīng)都沒(méi)有，這是為什么呢？有人說(shuō)這跟遺傳有關(guān)，如果母親當(dāng)年孕吐嚴(yán)重，那么女兒懷孕時(shí)也會(huì)吐得一塌糊涂；如果母親沒(méi)有孕吐反應(yīng)，女兒懷孕時(shí)也不會(huì)孕吐。這種說(shuō)法讓許多有“孕吐家族遺傳史”的準(zhǔn)媽媽感到恐懼，對(duì)此，劉海智博士表示，這種說(shuō)法并不正確。“如果孕吐會(huì)遺傳，那么有的孕婦懷第一胎時(shí)沒(méi)有孕吐癥狀，但懷第二胎時(shí)孕吐卻相當(dāng)劇烈，這種情況該怎樣解釋呢？”
目前對(duì)孕吐比較靠譜的解釋是，早孕反應(yīng)與準(zhǔn)媽媽血液中HCG（人絨毛膜促性腺激素）值的升降有關(guān)。數(shù)據(jù)表明，孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽的HCG值都非常高，而孕吐現(xiàn)象好轉(zhuǎn)后，HCG值就降下來(lái)了。
孕吐大概在妊娠第5周左右出現(xiàn)，16周左右結(jié)束。劉海智博士介紹，孕吐是懷孕初期一種正常的生理現(xiàn)象，并不會(huì)影響準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康，所以不需要做任何處理。但如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐現(xiàn)象，就要及時(shí)就醫(yī)了，因?yàn)樵型聡?yán)重會(huì)導(dǎo)致體重迅速下降和體內(nèi)電解質(zhì)失衡，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
懷孕后孕媽越緊張?jiān)胶ο?
孕吐劇烈
很可能是心理作用
不少孕吐的準(zhǔn)媽媽會(huì)選擇服用“滅吐靈”來(lái)緩解癥狀，那么止吐藥物對(duì)胎寶寶會(huì)不會(huì)有什么影響呢？
劉海智博士解釋?zhuān)绻麥?zhǔn)媽媽孕吐嚴(yán)重，的確可以服用“滅吐靈”或B6緩解。但需要注意的是，迄今還沒(méi)有任何權(quán)威的實(shí)驗(yàn)證據(jù)能證實(shí)“滅吐靈”沒(méi)有任何致畸的可能。因此，與其選擇服用藥物來(lái)緩解孕吐，倒不如通過(guò)放松心情，減輕孕吐。
劉博士說(shuō)，其實(shí)許多準(zhǔn)媽媽劇烈孕吐是由于恐懼、緊張等不良情緒引起的。“有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，很多由于劇烈孕吐住院的準(zhǔn)媽媽?zhuān)蠹叶己荜P(guān)注她的時(shí)候，她吐得更頻繁、更劇烈；但當(dāng)她在看電視、分散注意力做其他事時(shí)，嘔吐就變得很少了?！?
劉海智強(qiáng)調(diào)，早孕反應(yīng)是一件很正常的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽要放松心情，精神不要緊張，學(xué)會(huì)分散自己的注意力，就可以起到緩解孕吐的作用。當(dāng)然，如果準(zhǔn)媽媽孕吐癥狀很?chē)?yán)重，會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，這時(shí)一定要及時(shí)治療.
