胎心監(jiān)護作為一種媽媽們維護小天使健康的手段，本身是一種簡單、無痛的產前檢查，用于評估胎兒的狀況。它著重在于檢測嬰兒的心跳、胎心率等各項指標，以正確了解小寶寶們的生命動態(tài)。

在胎心監(jiān)護檢查過程中，醫(yī)生能夠監(jiān)測胎兒的心跳，包括寶寶休息和活動時的胎心率分別是多少。你活動的時候心跳會加速，胎兒也一樣，他活動或踢腿的時候胎心率應該加快。在中國的大部分城市，如果你孕期一切正常，那么醫(yī)生通常會建議從你懷孕第36周開始每周做一次胎心監(jiān)護。但如果你有妊娠并發(fā)癥，可能根據(jù)情況從懷孕第28—30周就要開始做胎心監(jiān)護了。

做胎心監(jiān)護前，可以吃點東西，這樣可以刺激胎兒動得更多。雖然沒有證據(jù)表明吃東西真的有效，但也沒什么壞處。做之前最好去趟洗手間，因為最長可能要在胎心監(jiān)護儀旁待上40分鐘。做胎心監(jiān)護時，最好左側位躺著，還可以在背后墊個靠背。在一些醫(yī)院里，孕婦會坐靠在椅子上做胎心監(jiān)護，和坐在躺椅上的姿勢差不多。胎心監(jiān)護操作人員會把兩個小圓餅形狀的小設備綁在孕婦的肚子上。這兩個小圓餅，一個用來監(jiān)測寶寶的心跳，另一個記錄孕婦的宮縮情況。有時，操作人員還可能會讓孕婦在感覺到寶寶動了時，按一下按鈕。每次胎心監(jiān)護通常會持續(xù)20—40分鐘。操作人員可以聽到胎兒的心跳，還能在一個電子屏幕上看到胎兒的心跳情況，同時，胎心監(jiān)護儀還會把宮縮情況記錄在紙上。

為了及時對寶貝們的健康狀況進行評估和檢測，媽媽們對此肯定感到很著急。那么對于胎心監(jiān)護而言，它到底應該是什么時候做才對寶寶們最好、最合適呢？什么樣的時間對于寶寶而言才是真正的黃金時間，媽媽網百科接下來會告訴你。

首先請準媽媽們不要著急，胎心監(jiān)護一般在孕晚期36周左右做，沒有特殊情況，之前一般不做胎心監(jiān)護。正常妊娠從懷孕第37周開始每周做一次胎心監(jiān)護，如有合并癥或并發(fā)癥，可以從懷孕第28~30周開始做。

有些媽媽們可能會問，每次產檢，醫(yī)生都會順便聽聽胎心，這個是不是就是胎心監(jiān)護呢？其實那不是胎心監(jiān)護，只是醫(yī)生檢查胎心率是否正常。胎心監(jiān)護需要專門的儀器，也有單獨的房間，準媽媽如果到孕晚期，快到36周時，可以詢問分診臺或者大夫在哪里做胎心監(jiān)護。

每一個媽媽都知道胎心監(jiān)護關乎著肚中寶寶的身體健康，因此它是很重要的。但是，就其本身，胎心監(jiān)護的作用其實涉及到了諸多方面，其產生的影響深遠程度也隨著不同的方面表現(xiàn)地不同。

孕期孕媽媽總是會擔心寶寶在肚子里的情況，做胎心監(jiān)護和關注胎動都可以更好的了解到寶寶的情況，胎心的多少會傳達出寶寶是不是健康正常的信號，要是突然加快或是減慢都應該及時就醫(yī)。如果孕媽媽不過分擔心，每天定時數(shù)胎動也可以的。

另一方面，胎心監(jiān)護胎兒心率受交感神經和副交感神經調節(jié)，通過信號描記瞬間的胎心變化所形成的監(jiān)護圖形的曲線，可以了解胎動時、宮縮時胎心的反應，以推測宮內胎兒有無缺氧。 對于孕35周以后的高危孕婦(例如：合并妊高征、甲亢等的孕婦)，應住院用胎心監(jiān)護儀持續(xù)監(jiān)護胎心，如有必要，可長時間(超過l小時)持續(xù)監(jiān)護。 孕婦在家中認真數(shù)胎動，仔細監(jiān)測胎心，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題，及時采取措施來挽救寶寶的生命。

胎心監(jiān)護涉及的項目較多，持續(xù)的整個流程也比較長，因而媽媽們還需非常留意做胎心監(jiān)護過程中的注意事項。這些細微的注意事項一定程度都可幫助提高媽媽們做胎監(jiān)時候的效率。

胎心監(jiān)護其實是一個很簡單的檢查項目，一般時間在20分鐘左右，對準媽媽沒有任何損傷，所以不用擔心。做胎心監(jiān)護時，準媽媽們坐在椅子上或者半臥姿勢，用一兩根帶子將儀器固定在肚子上，然后護士啟動儀器，進行監(jiān)測即可。在胎心監(jiān)護的過程中，如果寶寶有持續(xù)活動，準媽媽需要按下自己手中的按鈕。

那么做胎心監(jiān)護需要注意什么呢？有些準媽媽做胎心監(jiān)護經常通不過，要做好幾次，主要是在監(jiān)護的過程中寶寶太安靜了，或者全程都在睡覺，影響了監(jiān)測的結果。所以做胎心監(jiān)護最需要注意的就是讓寶寶在胎心監(jiān)護的過程中動起來。根據(jù)自己寶寶的特點，方法有很多，比如之前吃一些東西，如酸奶、水果、巧克力等，或者提前跟他大聲說說話唱唱歌，或者干脆晃一晃肚子等。另外，如果準媽媽覺得胎心監(jiān)護的過程比較漫長無聊，也可以準備本書或者報紙，打發(fā)一下時間。