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      1. 產(chǎn)后保養(yǎng)

        懷孕生子是身為女人的人身大事,生完孩子后,很多媽媽可能只關(guān)注自己走樣的身材,常常忽略了,你的肌膚也會衰老,你的胸部也不再挺拔了。所以,了解產(chǎn)后怎么保養(yǎng)很重要。那么,產(chǎn)后如何保養(yǎng)胸部、產(chǎn)后怎么保養(yǎng)皮膚呢?媽媽在產(chǎn)后除了要學(xué)習(xí)照顧寶寶之外,還要多花點心思琢磨下這些問題啦。由于產(chǎn)后媽媽們的身體的雌激素水平會一下子降低,所以,可以多吃些含骨膠原的食物,多吃些雞啊、魚啊等等的。另外還可以適當(dāng)?shù)难a充一些維生素E,可以預(yù)防黃褐斑的。

        問題分類:

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
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        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
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