現(xiàn)代人，生活節(jié)奏快速，要一口一口地慢悠悠吃水果，那效率太低了。因此，人們更加偏愛喝果汁，而果汁中也能更大程度地保留水果的營養(yǎng)成分，好喝更健康哦。而現(xiàn)在市場上也越來越多的野生藍莓果汁的售賣啦，那么它的價格如何呢？

藍莓，也稱越橘，顧名思義，也就是藍色的漿果。而在我國，藍莓的產(chǎn)地主要為大興安嶺和小興安嶺林區(qū)，尤其是大興安嶺中部，而且都是純野生的。

擁有著藍黑外皮的野生藍莓雖然個頭小小的，但是，它的營養(yǎng)功效一點也不能小看的哦。而榨成果汁的野生藍莓果汁更因其酸甜可口的口感而備受人們的喜愛，而除了自己動手榨汁以外，現(xiàn)在市面上也有很多野生藍莓果汁的成品售賣的哦。不同牌子其價格不盡相同，一支300ml的野生藍莓果汁單價從幾塊錢到幾十塊不等，因此，在購買時候，最好是選擇大牌大公司出產(chǎn)的哦，這樣質(zhì)量比較有保障的哦。

藍莓，“物如其名”，也就是有著藍色果實外皮，色澤亮麗悅目，外皮藍色并有一層白色果粉包裹的小漿果，它的果肉非常細膩，種子極小，因此，榨汁也很方便。因此，野生藍莓果汁味道酸甜，飲用可口無比哦，營養(yǎng)價值還非常棒呢。

藍莓被稱為“水果皇后”，可是名副其實哦。在野生藍莓果汁中，可是擁有豐富的花青素，而花青素是純天然的抗衰老營養(yǎng)補充劑，對人體健康很有幫助的哦。而擁有這種元素的水果可不多見的哦，但藍莓當中的花青素不僅是含量高，而且品種多，所以野生藍莓汁就顯得特別地突出啦。

同時，在野生藍莓果汁還含有總酸和有機酸。而其中的熊果酸和酚酸效果可是十分突出，它們都是抗氧化效果非常好的的物質(zhì)哦，還能防癌抗癌。野生藍莓果汁中還含有少見的紫檀芪，而紫檀芪具有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效。因此，野生藍莓果汁有很好的營養(yǎng)價值，飲用功效和作用都是非常好的哦。

隨著生活越來越便利，現(xiàn)在市面上隨處可見包裝的野生藍莓果汁售賣，但是，市面上的野生藍莓果汁有著不同牌子不同價格，質(zhì)量口感也不僅相同，因此，在選擇上更是讓消費者不知如何是好，挑不下手。但其實，野生藍莓果汁的自制可是很簡單方便的哦，不知怎么選的人們不妨可以選擇親自動手，做出營養(yǎng)可口的野生藍莓果汁哦。

主料：野生藍莓90g；輔料：冷開水適量，蜂蜜適量，鹽適量。

具體做法：

首先，把野生藍莓清洗干凈，因為野生藍莓表面的果粉、果皮內(nèi)含有豐富的花青素等高價值營養(yǎng)物質(zhì)，所以清洗藍莓最佳方式是盡可能地不要破壞果皮上的白粉，只需少許清水輕輕沖洗一下，清除掉表面上的粉塵就可以啦。這樣才會保全藍莓鮮果表皮上的果粉。

其次，把洗干凈后的野生藍莓放入攪拌容器內(nèi)。倒入適量的冷開水。加入適量的蜂蜜，其實蜂蜜這個配料的加入可以依照個人的口味隨意添加，要是喜歡原汁原味的，不加也可以的哦。

最后，攪拌機通電，攪拌兩分鐘，再把攪拌機斷電，倒出，美味可口的野生藍莓果汁可以立即享用啦。

酸甜可口野生藍莓汁，營養(yǎng)豐富飲用好，而小小一杯的野生藍莓果汁，其中就蘊含地大大的營養(yǎng)能量，人們可以對它喜愛無比的哦。那么，這么好的野生藍莓果汁，如何保存呢。

如果是包裝的市面售賣的支裝或是瓶裝的野生藍莓果汁，保存方式最好就是按照包裝上的指示進行保存啦，也就是低溫避光的環(huán)境中保存，這樣保存的話，可以最好地保留野生果汁的穩(wěn)定成分，使味道口感以及營養(yǎng)更持久穩(wěn)定。在保存時候，也要注意包裝上的最佳飲用時間啦，千萬別過了保質(zhì)期哦。

而要是自制的野生藍莓果汁，就是越新鮮越好了。因此，在制作而成的野生藍莓果汁后，最好就是立刻飲用了，要是一時間不能飲用完，可以放去冰箱儲藏，而冷藏可以使野生藍莓果汁的風味更佳哦。自制的野生藍莓果汁最好就是當天飲用完畢啦，不然的話，里面的營養(yǎng)成分就會流失的哦。

藍莓，也叫做越橘，是一種營養(yǎng)非常豐富的小漿果，而野生藍莓在口感上以及營養(yǎng)上更勝一籌。除了直接食用，野生藍莓還可以拿去榨汁飲用，口感更酸甜細膩的哦。那么，野生藍莓果汁的飲用適宜哪些人，又不適宜哪些人呢，一起來看看吧。

野生藍莓果汁是一種營養(yǎng)功效非常好的果汁，具有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效，因此一般人可以飲用，老少咸宜哦。而因為藍莓果汁美容護膚效果棒棒噠，因此，愛美的女性友人可以多多飲用哦。而花青素可以緩解眼疲勞以及抗輻射，所以經(jīng)常在電腦前埋頭苦干的“電腦一族”飲用也是非常好的哦。

野生藍莓果汁的飲用要注意適量的哦，不然就會適得其反了。而要注意野生藍莓果汁有輕瀉作用，腹瀉時切記不要再飲用了哦。而患有腎臟或膽囊疾病還沒有恢復的朋友，也要少喝了，因為藍莓中的草酸鹽積累太多會影響患者身體治愈。