世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
因為地菜的提取物醇有類似催產(chǎn)素的作用,會令子宮收縮,孕婦食用后容易導(dǎo)致妊娠下血或胎動不安,所以孕婦地菜哦。
地菜的營養(yǎng)價值很高,含有豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),哺乳期吃地菜既有利于補充營養(yǎng),又能促進乳汁的分泌,所以哺乳期產(chǎn)婦適合食用地菜。