營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃蕪菁
產(chǎn)婦能吃蕪菁嗎 能吃
蕪菁組織較粗硬，含有胡蘿卜素和大量食用纖維素，故有明目與寬腸通便的作用，但是產(chǎn)婦不宜食用太多，如新鮮的蕪菁吃太多會引起上火，腌制后的蕪菁內(nèi)含亞硝酸鹽太多。
同類能吃食物：
哺乳期能吃蕪菁嗎 能吃
蕪菁含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D，適合哺乳期的婦女補充營養(yǎng)，因此寶媽們可以多吃一些。但是腌制的蕪菁就要謹(jǐn)慎食用了，因為腌制芥菜中鹽分較高，對身體是不利的。
同類能吃食物：
嬰兒能吃蕪菁嗎 慎吃
寶寶不能多吃、生吃蕪菁。一歲以后的寶寶可以適當(dāng)吃些，但量不能大，也不能生吃。和蕪菁一樣，榨菜也盡量不要給寶寶吃，因為它幾乎沒有營養(yǎng)價值。
同類慎吃食物：
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