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      1. 營養(yǎng)百科

        世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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        孕婦能不能吃魴魚

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        魴魚的功效與作用

        說到魴魚,大家可能不熟悉,但它其實(shí)就是鳊魚啦,比如大名鼎鼎的武昌魚實(shí)際上就是鳊魚。鳊魚具有補(bǔ)虛、益脾、養(yǎng)血、祛風(fēng)、健胃之功效,對(duì)于貧血癥、低血糖、高血壓等疾病有很好的預(yù)防作用。鳊魚的吃法一般是紅燒,這樣做出來的鳊魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美,但就是細(xì)刺比較多,吃的時(shí)候要多注意哦。

        孕婦能吃魴魚嗎 能吃

        魴魚性溫、甘,具有補(bǔ)虛、益脾、養(yǎng)血、祛風(fēng)、健胃的作用,因此孕婦食用非常合適。孕婦吃的魴魚可以放入香菇、冬筍,滋補(bǔ)效果更好哦。

        同類能吃食物:

        產(chǎn)婦能吃魴魚嗎 能吃

        魴魚是比較常見的家常魚類,非常營養(yǎng)滋補(bǔ),如果產(chǎn)婦不對(duì)魚類過敏,也可以適當(dāng)食用,以提高身體免疫力,促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

        同類能吃食物:

        哺乳期能吃魴魚嗎 能吃

        哺乳期吃魴魚有一定催乳效果,還能補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素,并通過乳汁作用促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育和骨骼發(fā)育。

        同類能吃食物:

        嬰兒能吃魴魚嗎 能吃

        已經(jīng)添加了輔食的寶寶可以吃魴魚,寶寶食用前要將魚刺挑干凈,最好是做成魚丸或魚餅給寶寶食用。

        同類能吃食物:
        孕婦能不能吃魴魚 相關(guān)問答
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