跑步機(jī)多少錢一臺(tái)，你真的了解嗎？1000元還是2000元，還是更貴？如果對(duì)跑步機(jī)的價(jià)格沒有大概了解，很容易被坑，買貴了，而且買到劣質(zhì)品。所以，選購前要做到心中有數(shù)。以下是跑步機(jī)的價(jià)格區(qū)間，速看：

中低端家用跑步機(jī)價(jià)格

對(duì)于普通家庭來說，中低端家用跑步機(jī)比較合適，一般價(jià)格在1000-3000元之間，多用0.75HP馬達(dá)，具體根據(jù)價(jià)格和品牌而定。購買這一價(jià)格區(qū)間的跑步機(jī)，基本能滿足日常跑步需求，但若每天跑步，馬達(dá)易損壞，跑步機(jī)壽命不太長。

中高端家用跑步機(jī)價(jià)格

又想多功能又想買到質(zhì)量好的跑步機(jī)，當(dāng)然要買中高端家用跑步機(jī)。通常，這類型的跑步機(jī)價(jià)格在3500-9000元之間，馬達(dá)持久耐用，適合跑友使用，而且承重范圍大，最大承重為100-120kg，使用壽命更長。

高端家用跑步機(jī)價(jià)格

高端家用跑步機(jī)價(jià)格在10000-15000之間，不僅有堅(jiān)固的機(jī)械結(jié)構(gòu)，而且功能齊全，減震效果好，此外，最大承重可達(dá)到125-140KG，馬力可達(dá)到2.5-3.0HP，所以，非常適合購買來放在健身室，滿足不同跑者的需求。

跑步機(jī)價(jià)格雖然值得關(guān)注，但跑步機(jī)性能也是非常重要的。在選購跑步機(jī)時(shí)，一定要看好跑步機(jī)的功能，并且了解清楚每個(gè)功能的實(shí)用性，不然，買不對(duì)，也是一種浪費(fèi)。以下是跑步機(jī)功能選購要點(diǎn)，速get：

坡度：為達(dá)到較佳的鍛煉效果，在符合預(yù)算的基礎(chǔ)上，需要選擇一款帶有電動(dòng)坡度的跑步機(jī)，因?yàn)槭褂脮r(shí)，即可平跑，也可以爬坡跑等。

程序：通常，內(nèi)置程序和自定義程序是跑步機(jī)的兩種程序功能，在選購時(shí)，強(qiáng)烈推薦自定義程序，因?yàn)樽约嚎梢愿鶕?jù)自身情況調(diào)節(jié)程序，完成鍛煉計(jì)劃，獲得減肥瘦身、調(diào)節(jié)心臟系統(tǒng)等效果。

心率：跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，想要了解自身運(yùn)動(dòng)情況，看心率也是很重要的，所以，最好能選購一臺(tái)能監(jiān)測心率的跑步，以作為依據(jù)調(diào)整鍛煉強(qiáng)度。

速度/坡度快捷鍵：一般會(huì)放在手柄上，方便跑步時(shí)操作，但不同型號(hào)可能有縮減不同，在購買時(shí)，測試一下，以確保功能鍵正常。

購買了跑步機(jī)，日常還要做好清潔保養(yǎng)，因?yàn)榕懿綑C(jī)內(nèi)灰塵多，表面易沾污垢，如果不清潔，會(huì)影響整體美觀，進(jìn)而影響人的跑步心情。那跑步機(jī)怎么清潔呢？大家趕緊來看看媽網(wǎng)分享的跑步機(jī)清潔妙招吧。

1、跑步機(jī)需要定期清潔，但間隔多長時(shí)間清潔一次，看自身的使用頻率，如果每天都使用一次，建議間隔兩周或者每月清潔一次。

2、如果跑步機(jī)表面沒有難去除的污垢，建議做簡單的清潔工作即可，如直接用濕布擦拭機(jī)身，把機(jī)身灰塵擦去，并且用干布擦拭機(jī)身縫隙處的灰塵，以免長期積累，造成堵塞。

3、清潔跑步機(jī)，一定要先將電源插頭拔掉，并且關(guān)閉啟動(dòng)鍵，不然在清潔過程中引起觸電，將帶來不可逆的危害。

4、清潔跑步機(jī)的同時(shí)，還要檢查跑帶是否松脫，跑板上是否有口香糖等異物附著。

5、清潔完畢后，最好用干布擦干，然后打開周邊的窗戶，讓風(fēng)吹進(jìn)屋內(nèi)，盡快把跑步機(jī)吹干。

日常不做好清潔保養(yǎng)或者跑步機(jī)內(nèi)潤滑劑減少都會(huì)影響跑步機(jī)的使用壽命。所以，除了做好清潔外，還要根據(jù)情況添加潤滑油，以避免跑帶摩擦力增大，對(duì)電機(jī)、控制板造成損壞。那怎么添加潤滑油呢？

首先，添加潤滑油前，要確定跑步機(jī)是否缺少潤滑油。常用的測試方法為在斷電的狀態(tài)下，用腳蹬跑步帶，親測是否費(fèi)力或者觀察跑步機(jī)在電源開關(guān)關(guān)閉時(shí)，跑帶是否會(huì)馬上停止。

其次，掌握潤滑油的添加時(shí)間。一般，每周使用時(shí)間不超過3個(gè)小時(shí)，半年添加潤滑油1次即可；每周使用時(shí)間在3-6個(gè)小時(shí)之間，間隔3個(gè)月添加1次潤滑油；每周使用時(shí)間大于6個(gè)小時(shí)，1個(gè)月就要添加1次。

最好，正確添加潤滑油。先將跑步機(jī)后端的左右調(diào)整螺栓松開，向上提高跑帶，然后將潤滑油倒入準(zhǔn)備位置，并用小工具涂抹均勻，然后將螺拴重新弄緊。注意，潤滑油不要添加太多，以免太多容易出現(xiàn)打滑現(xiàn)象，影響使用效果。

跑步機(jī)發(fā)生故障，需要檢修，但很多人不知道正確的檢修方法。下面媽網(wǎng)分享跑步機(jī)常見問題檢修方法和檢修注意事項(xiàng)給大家，希望對(duì)大家有幫助。

1、啟動(dòng)5秒后停止，屏幕顯示“LS1”

故障原因可能為下控板有問題，線路接錯(cuò)，速度感應(yīng)線發(fā)生故障。排查故障，需要一一檢查，然后根據(jù)情況更換下控板，調(diào)整速度感應(yīng)線，重接儀表線。

2、開機(jī)后不啟動(dòng)，屏幕顯示“LS1”

故障原因可能為馬達(dá)負(fù)載過大，線路虛接，下控板摩擦損壞，正確的做法是逐一排查原因，并針對(duì)原因調(diào)整負(fù)載馬達(dá)或直接更換馬達(dá)，重接儀表線，更換下控板等。

3、跑步機(jī)跑帶出現(xiàn)打滑、停頓現(xiàn)象

故障原因?yàn)榕軒н^松，馬達(dá)轉(zhuǎn)子損壞，跑帶和跑板之間摩擦大，潤滑油添加太多，驅(qū)動(dòng)板扭力沒調(diào)好。若想查出問題，需要逐一檢查測試，然后有針對(duì)性地進(jìn)行解決，如跑帶過松，重新調(diào)緊；馬達(dá)轉(zhuǎn)子損壞，更換新馬達(dá)轉(zhuǎn)子：潤滑油添加過多，用干布擦拭等。