營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃漢堡
孕婦能吃漢堡嗎 慎吃
我們一般將KFC里面的漢堡包、薯?xiàng)l、炸雞、薯餅、可樂等稱為快餐食品。雖然味道不錯(cuò)，但是重油、重鹽，而且添加了很多添加劑，孕婦經(jīng)常吃不利于胎兒的健康發(fā)育。如果實(shí)在嘴饞，可以偶爾吃一點(diǎn)，但一定要控制好量，一次不能超過三分之一個(gè)漢堡。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃漢堡嗎 慎吃
產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。 漢堡里的肉都是油炸的，而且是一鍋油反復(fù)炸的，含有致癌物質(zhì)是不可避免的。另外漢堡里都有大量沙拉醬，這個(gè)東西膽固醇和熱量都很高，產(chǎn)婦多吃不宜。
同類慎吃食物：
哺乳期能吃漢堡嗎 慎吃
漢堡具有高熱量、高脂肪、低營養(yǎng)的特點(diǎn)，常吃不利于哺乳期媽媽的身體健康。有的漢堡中還含有添加劑，會(huì)通過乳汁影響寶寶的健康。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃漢堡嗎 慎吃
嬰兒正處于長身體的階段，理應(yīng)多吃營養(yǎng)健康的食物，而漢堡營養(yǎng)價(jià)值不高，且具有高熱量、高脂肪等特點(diǎn)，故不建議給嬰兒吃漢堡。
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