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      1. 酸性食物

        很多人以為酸的東西就是酸性食物,比如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等,這是個很大的誤解。食品的酸堿性與本身的pH值無關(guān),而是食物經(jīng)過消化后最終形成形成酸根留在體內(nèi)的稱酸性食物。酸性食物通常含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類,這是對吃貨的一個重重打擊:好吃的東西幾乎都是酸性的,如魚、肉、米飯、酒、糖等。

        問題分類:

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
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