世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能吃果凍嗎
果凍的功效和作用？
果凍其實就是嗜喱，主要成份是水和卡拉膠，因為它外觀晶瑩，色澤鮮艷，口感軟滑，清甜滋潤，所以很受婦女兒童喜愛。另外果凍不但外觀可愛，同時也是一種低熱能高膳食纖維的健康食品。不過要注意果凍色澤鮮艷是加入人工著色劑的結果。人工著色劑對人體沒有什么營養(yǎng)價值，不建議多吃，吃多了可能還會有毒性。如果是用果汁和果肉制成的果凍，那么相對比較有營養(yǎng)，因為里面保留了原材料含有的大部分營養(yǎng)物質，可以適當吃點，只不多果凍不能代替水果，建議還是吃新鮮水果比較有營養(yǎng)。另外要注意，果凍非常爽滑有彈性，但是不易溶化，小孩子吃果凍一定要弄碎，不能整個吐下去，以免發(fā)生意外。果凍進入氣管后，很難排除，會形成梗塞，導致小孩窒息死亡。
孕婦能吃果凍嗎？ 能吃
果凍雖好吃，但沒營養(yǎng)且食品添加劑含量高，不要經(jīng)常吃。果凍亦稱啫喱，是以水、食糖和增稠劑（海藻酸鈉、瓊脂、食用明膠等）等為原料制成的膠凍食品，往往還含加入各種甜味劑、香精、著色劑等食品添加劑。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃果凍嗎？ 能吃
果凍雖好吃，但沒營養(yǎng)且食品添加劑含量高，多吃無益。產(chǎn)婦不要經(jīng)常吃。吃的時候最好挑大品牌的果凍吃呢，總之hold住嘴巴吧。
同類能吃食物：
哺乳期能吃果凍嗎？ 能吃
果凍沒營養(yǎng)且食品添加劑含量高，多吃無益，哺乳媽媽不要經(jīng)常吃。吃的時候最好挑大品牌的果凍吃呢，總之hold住嘴巴吧。
同類能吃食物：
嬰兒能吃果凍嗎？ 不能吃
3歲內(nèi)的寶寶最好不要吸食果凍，以免出現(xiàn)果凍進入氣管或支氣管，導致窒息。食用過多果凍，會影響孩子的正餐食欲，而且攝入過多增稠劑、甜味劑、著色劑、防腐劑等，危害孩子的健康。
