中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 蓮藕腔骨湯怎么做好吃

        蓮藕腔骨湯怎么做好吃

        腔骨指的是排骨的下半部分包含脊椎骨,肉比較多,骨頭比較軟。蓮藕也是一種比較有營養(yǎng)的食材。那么蓮藕燉腔骨湯怎么做好吃呢?

        想要做的特別要吃,就要另外多付出時間和精力,我們先來做好蓮藕腔骨湯的準(zhǔn)備工作~

        1、腔骨洗凈,清水浸泡一會兒后,沖干凈。將腔骨放入深一些的湯鍋里,加適量水沒過骨頭即可。

        2、蓋蓋后,中火加熱湯鍋。鍋里的水煮沸,腔骨的血沫子浮出來。

        3、不關(guān)火,撇去浮沫。

        4、關(guān)火,撈出腔骨。去除血水沫的腔骨備用。姜切片備用。

        然后再來看看具體做法:

        1、將鍋沖洗干凈,加入3500ml左右的水,煮開。

        2、水開后,放入煮過水的腔骨。加入姜片。

        3、蓋蓋,煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮半小時。

        4、將藕洗凈。去皮,去兩端。切滾刀塊。

        5、加入煮了半小時的腔骨鍋里。加好藕塊。

        6、蓋蓋,繼續(xù)小火燉煮1小時30分左右。

        7、出鍋前,加鹽調(diào)味。煮好的蓮藕腔骨湯。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果