蠔豉，牡蠣（也稱蠔）肉的干制品。蠔豉也就是曬干后的生蠔肉，但是一般大家吃新鮮的蠔肉比較多，所以很多人都不知道蠔豉是什么。但是這種海味主要產(chǎn)于廣東，所以一般廣東人會對它比較熟悉。牡蠣屬貝類，它的肉質(zhì)非常鮮美，曬干之后同樣也別有一番風(fēng)味。蠔豉一般是用鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟，再曬干或烘干，制成的。這一種做法指出來的蠔豉成為“熟蠔豉”。如果想要保留牡蠣肉的原汁原味，那么也可以直接將其曬干之后便成了“生曬蠔豉”。兩種方法制成的蠔豉各有各的特色，能用來制作成不少的美味佳肴。

牡蠣本身就是一種大眾化的海味食品，蠔豉雖然價格不貴，但是卻一直是廣東人和香港人“開年飯”上必備的特色食物之一。因為蠔豉在粵語中有“好市”和“好事”的好意頭。蠔豉如此受歡迎不僅僅是因為其口感好，也因其營養(yǎng)價值非常高，食療功效良好，所以大家都把它當(dāng)成營養(yǎng)佳品食用。蠔豉的味道鮮美，但忌豪吃，除了要適量吃之外，還需要注意選購和保存的方法。