中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 紅腰豆銀耳糖水的做法

        紅腰豆銀耳糖水的做法

        相信紅腰豆銀耳糖水會很討愛美女性朋友的喜歡。紅腰豆不僅是零脂肪,而且還養(yǎng)顏,而銀耳的美容功效更是眾所周知的了。那么,還等什么呢,快來看看紅腰豆銀耳糖水的做法吧!

         

        主料:罐頭紅腰豆(適量)、銀耳27g、罐頭椰漿(400g)、

        輔料:清水適量

        制作方法:

        1、將銀耳用清水泡發(fā),去蒂后再用清水重復(fù)浸泡幾次。

        2、將椰漿倒入湯鍋中,加入適量的清水。

        3、蓋鍋蓋,大火煮滾。

        4、放入浸泡好的銀耳,蓋鍋蓋,大火煮滾,轉(zhuǎn)文火煮15分鐘。

        5、打開罐頭,撈起適量的紅腰豆,用清水洗凈。

        6、將適量的冰糖放入湯鍋中。

        7、倒入紅腰豆,蓋鍋蓋,煮滾后即可關(guān)火即可。

        小貼士:但凡豆類,宜先用水浸泡1~2小時,再煮熟后食用可減少胃脹氣問題。至于罐頭紅腰豆,通常經(jīng)高溫處理,非常安全,可安心食用。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果