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      1. 烤里脊肉的做法大全

        烤里脊肉的做法大全

        如果在家里不出去的時(shí)候,突然想吃烤里脊肉怎么辦?就算有原材料,如果你不會(huì)做,一切都是白說(shuō),所以,自己動(dòng)手豐衣足食吧!

        1、里脊肉整塊去筋去骨,用竹扦扎些小眼;

        2、用調(diào)料和拍破的蔥、姜揉搓,腌2小時(shí);

        3、把腌好的肉放入烤盤(pán),再放進(jìn)烤箱烤熟;

        4、烤時(shí)要注意調(diào)節(jié)火力,以免烤焦;

        5、烤到肉熟,兩面顏色一致時(shí)取出;

        6、刷上香油,以免干裂;

        7、食用時(shí),橫切成片,擺盤(pán)淋香油即成。

        是不是很簡(jiǎn)單,只要前期功夫做好了,烤其實(shí)是很容易的事情,所以前期就要做好充分的準(zhǔn)備啦,就要準(zhǔn)備好調(diào)味料以及讓它腌制的時(shí)間充足。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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