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      1. 剁辣椒蒸排骨的營養(yǎng)與功效

        剁辣椒蒸排骨的營養(yǎng)與功效

        剁辣椒蒸排骨的營養(yǎng)是相當(dāng)豐富的,且不說排骨是眾所周知的補鈣首選,辣椒含有豐富的維生素C,能夠降低膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病。下面我們分別來看看排骨與辣椒的營養(yǎng)與功效。


        豬排骨:

        豬排骨能夠給人體提供身體必需的蛋白質(zhì)和脂肪,更能給人體補充大量的鈣質(zhì),促進骨骼和牙齒的發(fā)育,有利于人體健康。

        辣椒:

        辣椒富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。

        辣椒還能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

        辣椒含有辣素,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚,殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。

        辣椒中含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病,還可以使呼吸道暢通,用于治療咳嗽、感冒。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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