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      1. 干煸孜然土豆條的做法

        干煸孜然土豆條的做法

        干煸孜然土豆條是一道生活中很常見的家常菜,它以土豆為原料、孜然粉為輔料,在口感上咸香適宜、滋味十足。同時(shí),土豆中富含的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)淀粉等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),下面就讓我們來學(xué)習(xí)一下干煸孜然土豆條的幾種常見做法。

        做法一:

        原料:土豆2個(gè)、香葉、孜然粉、辣椒面、香蔥、油、鹽。

        制作步驟:

        1、土豆去皮切成粗條后,用流水沖去土豆表面的淀粉。

        2、將土豆放入鍋中煮熟,煮時(shí)在鍋中加幾片香葉。

        3、煮五分鐘后撈出土豆并控干水分。

        4、在鍋中放入熱油,放入土豆條用小火干煸,煸至土豆表面略顯焦黃即可。

        5、放入辣椒面和孜然粉,用鍋鏟拌勻,使其均勻附在土豆條上。

        6、撒上蔥花拌勻即可。

        做法二:

        原料:土豆、京蔥、干紅椒、花椒、孜然粉、油、鹽、味精。

        制作步驟:

        1、土豆去皮后切成較粗的條,用水洗去淀粉。

        2、將京蔥切塊,干紅椒切碎備用。

        3、將油放入鍋中,點(diǎn)小火,放入花椒、干紅辣椒。

        4、煸出香味后調(diào)成大火放入土豆條翻炒。

        5、炒至八成熟時(shí)放入孜然粉繼續(xù)翻炒,加入鹽和味精。

        6、放入切好的京蔥,炒熟即可。

        做法三:

        原料:土豆、蔥、孜然粉、花椒、干紅辣椒、油、鹽、雞精。

        制作步驟:

        1、土豆去皮后切條,用水洗去淀粉,蔥切成柳葉片形狀。

        2、將孜然粉放入干鍋中用小火炒香后盛出來。

        3、用油煸香花椒后放入撕成小塊的干紅椒,小火煸香。

        4、放入土豆條翻炒,加鹽調(diào)味。

        5、土豆條炒至八成熟時(shí)放入炒香的孜然粉,翻炒后放入蔥。

        6、繼續(xù)炒幾下用雞精調(diào)味即可出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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