試管嬰兒移植后準(zhǔn)媽應(yīng)選擇容易消化的食物

1、選擇易消化飲食

做了試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽要長(zhǎng)時(shí)間休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量大量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此，在飲食上，準(zhǔn)媽應(yīng)選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助于消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水。

2、避免便秘

在做試管嬰兒移植手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)用到孕酮類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動(dòng)減慢，移植后準(zhǔn)媽運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。

3、避免腹瀉

腹瀉會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)，嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致細(xì)菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間，準(zhǔn)媽的飲食一定要保持衛(wèi)生，食材要徹底烹煮后才能進(jìn)食，避免吃了壞的食材導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉。

4、禁吃易引起過敏的食物

很多富含營(yíng)養(yǎng)的食物，例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高，在試管嬰兒移植后的飲食安排上，許多準(zhǔn)媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進(jìn)補(bǔ)，但這樣會(huì)有過敏風(fēng)險(xiǎn)。很多人屬于過敏體質(zhì)，一旦蛋白質(zhì)攝入過量容易造成蛋白質(zhì)過敏。另外，易過敏準(zhǔn)媽媽要清楚自己的過敏源，遠(yuǎn)離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。