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      1. 白蘿卜燉牛腩的做法

        白蘿卜燉牛腩的做法

        白蘿卜燉牛腩的主要食材就是白蘿卜和牛腩,這兩種食材都是非常受歡迎的食材,用它們烹飪出來的美食不僅味道好,還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值呢!很多家庭都喜歡用白蘿卜來燉牛腩,下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹幾種關(guān)于白蘿卜燉牛腩的家常做法!

        做法一

        食材:蔥段,姜片,醬油大料,蒜瓣,鹽,糖,料酒,干辣椒1

        做法:

        1、牛肉,白蘿卜切塊。

        2、將牛肉切在開水中汆湯煮一分鐘左右,撈出備用。

        3、鍋中熱油約5成熟時(shí)放入牛肉翻炒,加入醬油.糖翻炒均勻。

        4、加入水沒過牛肉,加入鹽 蒜大料蔥段姜片,水開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,至牛肉將熟。

        5、加入白蘿卜塊料酒,大火燒開,轉(zhuǎn)小火再燉20分鐘左右至蘿卜軟爛即可。

        做法二

        食材:牛腩500克,白蘿卜1根,姜1塊,八角2個(gè),紅棗4個(gè),大蔥一根,鹽

        做法:

        1、牛腩在燉之前,將其整塊用清水反復(fù)浸泡漂洗,盡量將血水漂凈。

        2、整塊牛腩直接冷水下鍋。(下鍋燉前不要改刀,不要飛水,更不需要炒香)

        3、鍋內(nèi)加入足量的水,大火燒開,將煮出的浮沫不斷的撇出來,這是保證湯質(zhì)的重要步驟,一定要不停的撇,直到湯水很干凈。

        4、保持大火煮約20分鐘,撈出牛腩,用刀切成小塊。

        5、將小塊牛腩倒入原有的湯中,加入姜塊、八角、蔥斷和紅棗(切記不要這個(gè)時(shí)候加鹽),大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí)。

        6、白蘿卜切大塊,加入切好的白籮卜塊,煮約30分鐘,加入鹽調(diào)味即可。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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