中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 剁辣椒蒸魚的做法

        剁辣椒蒸魚的做法

        現(xiàn)在鋪天蓋地的新聞都在聲討食品安全的問(wèn)題,讓不少媽媽對(duì)外面的食物失去了信心。剁辣椒蒸魚是一道有名的菜式,我們這就來(lái)學(xué)習(xí)一下它的做法,讓你在家也可以制作出來(lái)哦!

        用料:鯉魚1段、食鹽1/2湯匙、蔥4段、姜4片、蒜5瓣、料酒1湯匙、剁椒1小碗、蒸魚豉油2湯匙、柿子椒1個(gè)、紅椒1個(gè)。

        剁椒蒸魚的做法

        1、將鯉魚段洗凈后放在盤子中,從里到外抹上一層鹽。

        2、將蔥切絲,青紅椒切絲,姜切絲,蒜切片。

        3、在鯉魚段的空隙中分別填充進(jìn)蔥、姜、蒜、青紅椒絲,再淋入料酒。

        4、蒸鍋內(nèi)注入2/3滿的水,熱氣上來(lái)后將魚放入蒸屜中,加蓋大火8分鐘。

        5、8分鐘后將魚盤中蒸出的水分倒掉,在表面用湯匙灑滿剁椒,再淋入蒸魚豉油。

        6、繼續(xù)加蓋大火約10分鐘后取出。

        7、將少許蔥姜蒜絲混合1茶匙白糖,混合均勻后灑在剁椒頂端,鍋熱少許油,剛冒煙后即淋在魚段上即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果