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      1. 烏梅湯的做法

        烏梅湯的做法

        有了烏梅湯的配方以后,就需要怎么講配方做出來,那就是烏梅湯的做法了。烏梅湯的做法是非常簡單的,即使是沒有過烹飪經(jīng)驗或者熬湯經(jīng)驗的人也能夠很快地做出來。現(xiàn)在就為大家介紹一下烏梅湯的做法。

        第一種最為簡單的做法很適合做給寶寶飲用,同時也適合夏天消暑解渴飲用。將烏梅用水煮開,直到烏梅煮爛即可出鍋完成,再根據(jù)個人口味加入白糖或者冰糖即可。這種最原始最簡單的烏梅湯口味更純,更適合嬰幼兒食用,半歲以上的寶寶就可以食用烏梅湯了。建議每天少量喂食寶寶,對寶寶的腸胃也很有幫助。第二種做法相對來說要復雜一點點,就是添加進入一些其他的配方,這種做法很適合女性朋友以及中老年以上群體養(yǎng)生。就是添加枸杞和紅棗等,且適合熱飲。做法和第一種一樣,只是在第一種的基礎(chǔ)上添加紅棗和枸杞一起熬制而已。

        由此可見,烏梅湯的做法是非常簡單的。建議大家可以自己在家嘗試制作,能夠保證烏梅湯的健康營養(yǎng),干凈衛(wèi)生。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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