中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 豬腳燉黃豆湯的食用注意事項(xiàng)

        豬腳燉黃豆湯的食用注意事項(xiàng)

        豬腳燉黃豆湯這款湯的做法很簡單,但是它的營養(yǎng)價值也是一點(diǎn)也不簡單的哦。混合了養(yǎng)顏去燥、寬中下氣、利水消腫的黃豆,富含膠原蛋白,美容養(yǎng)顏的豬腳。那么,在制作的過程中,要有所注意,才能保證湯水原汁原味,營養(yǎng)成分不流失哦。

        首先,黃豆泡軟的時間較長,至少提前4小時浸泡。泡黃豆的水不要倒掉,可以用來煲湯。豬腳焯水時候可以冷水下鍋也可以開水下鍋,冷水下鍋適用于大塊的、需要往腥的材料。

        其次,在熬煮時候,也可以往湯中加入幾顆龍眼肉和少量陳皮,龍眼肉有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效,增加湯的營養(yǎng)價值哦。而加進(jìn)陳皮可以去腥解膩。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果