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      1. 菜干豬骨湯的功效

        菜干豬骨湯的功效

        菜干豬骨湯是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系。此菜有潤(rùn)燥滋陰的功效,同時(shí)還有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、排毒利水的作用。豬骨也有補(bǔ)齊補(bǔ)鈣的作用,兩者放在一起煲湯具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅味道鮮美,而且養(yǎng)生健體。下面就讓我們來看看菜干豬骨湯都有哪些功效與作用吧。

        白菜干是白菜經(jīng)晾曬再蒸煮然后曬干而成的,別名菜干,性微寒,味甘,仲秋悶熱日時(shí)宜用白菜干煲粥、煲湯。具有養(yǎng)心調(diào)血,清熱除煩,解渴利尿,通利腸胃,清肺熱。可用于感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶等功效。一般人均適宜食用,但是并不是每一道菜都適合所有人吃的,例如,脾虛者不宜食用。

        豬骨即豬科動(dòng)物豬的骨頭。豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。煮湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補(bǔ)虛弱,強(qiáng)筋骨。味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補(bǔ)脾氣、潤(rùn)腸胃、生津液、豐機(jī)體、澤皮膚、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯,能及時(shí)補(bǔ)充人體所必需的骨膠原等物質(zhì),增強(qiáng)骨髓造血功能,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,成人喝骨頭湯可延緩衰老。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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