鳥(niǎo)貝肉雖鮮美難擋，但畢竟它也是一種海味，且具有一定的食療功效，所以大家在食用的時(shí)候還需要注意看看自己的體質(zhì)到底適不適合吃。不宜吃的朋友就最好不要多吃啦，否則食補(bǔ)不成反倒容易傷身哦！那么，鳥(niǎo)貝肉的宜忌人群分別有哪些？

適宜人群：

一般人群均可食用。此外，因鳥(niǎo)貝具有清熱解毒、滋陰平肝、明目防眼疾等作用，所以尤其適宜陰虛內(nèi)熱之人食用，有以上需求的朋友都不妨多吃一點(diǎn)。

禁忌人群：

1、患脾胃虛寒、腹瀉便溏等病癥者不宜食用鳥(niǎo)貝。鳥(niǎo)貝本身性寒，除了本身有胃寒癥狀的人士不宜食用之外，一般人食用時(shí)也需要注意盡量不要與寒性食物同吃，比如黃瓜、空心菜、西瓜、梨子等等。

2、皮膚病患者禁食鳥(niǎo)貝。鳥(niǎo)貝中所含的蛋白質(zhì)在進(jìn)入人體后，可作為一種過(guò)敏原，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，如發(fā)癢起塊等，或使原來(lái)的皮膚病復(fù)發(fā)、加重。所以皮膚科醫(yī)生視海鮮為病因之一。吃鳥(niǎo)貝后引起的過(guò)敏性皮膚病表現(xiàn)為皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身癥狀，或使嬰兒濕疹、慢性濕疹等復(fù)發(fā)或加劇。

3、對(duì)海鮮或貝類過(guò)敏的朋友不宜食用鳥(niǎo)貝肉，否則會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響。