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      1. 石斛麥冬湯的做法

        石斛麥冬湯的做法

        石斛麥冬湯主要就是用石斛和麥冬這兩種材料熬制而成的藥膳湯,這種藥膳湯對于人體來說是非常有好處的。那么,對于這道既營養(yǎng)又有食療功效的藥膳湯,它是如何烹飪的呢?媽網(wǎng)百科就在這里為大家介紹幾種關(guān)于石斛麥冬藥膳湯的一些比較常見的烹飪方法!

        石斛麥冬瘦肉湯

        材料:麥冬10克,石斛12克,百合10克,豬肉250克,清水1升,鹽適量

        做法:

        1、豬肉洗凈后切件;麥冬、石斛、百合洗凈;

        2、將豬肉及麥冬、石斛、百合放入電砂煲中加入1升水煲1.5小時,然后加適量鹽調(diào)味即可。

        石斛麥冬排骨湯

        材料:豬排,麥冬15克,石斛(干品)10克,甘草3

        調(diào)味:姜,蔥,料酒,鹽,白菜心等蔬菜

        做法:

        1、先用溫水將石斛泡軟,用剪刀剪成約6釐米的小段,再用刀拍散;

        2、排骨洗凈,用加了姜、蔥、料酒的水飛過;

        3、湯煲一次性入足水,下入飛過的排骨,大火燒開、打凈浮末,下入洗凈的麥冬、石斛、甘草,以及姜片、蔥段、料酒燒開后關(guān)中小火慢煲1.5小時;

        4、白菜洗凈,切成適口的形狀,下入鍋中燒開至8分熟,加鹽調(diào)味即可(喜歡的可加胡椒粉等調(diào)味品)。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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