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      1. 枸杞葉怎么做好吃

        枸杞葉怎么做好吃

        大家一定都有見(jiàn)過(guò)紅色的“葡萄干”,其實(shí)這不是葡萄干,而是枸杞。對(duì)于枸杞,大家都有見(jiàn)過(guò)和吃過(guò)。那么,枸杞葉呢?其實(shí)枸杞葉也是可以食用的。下面,就來(lái)介紹一下枸杞葉怎么做好吃。

        【鯽魚(yú)花蛤枸杞葉湯】

        1、將鯽魚(yú)、花蛤洗凈待用。

        2、枸杞葉洗凈,控干水分待用,姜切片、枸杞泡發(fā)好待用。

        3、鍋下水燒開(kāi),放入花蛤焯水,然后用清水沖洗花蛤里的泥沙。

        4、熱鍋冷油,放入姜片和鯽魚(yú),撒入鹽,慢火煎至兩面微黃,淋入料酒。

        5、加入適量清水,大火滾至湯色發(fā)白后然后再加入適量的熱水,煲沸后改小火繼續(xù)熬10分鐘左右。

        6、放入花蛤和枸杞葉,等枸杞葉煮軟后即可。

        【枸杞葉炒雞蛋】

        1、枸杞葉洗凈后放入沸水中焯燙1-2分鐘,撈出過(guò)涼水,用手稍稍擠壓一下以去除苦汁。

        2、雞蛋在碗中打散,紅椒切成小丁與枸杞葉一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、濕淀粉、糖、鹽攪勻并調(diào)好味。

        3、油鍋燒熱倒入食用油燒至6成熱,下入拌好料的枸杞葉和蛋液,不停鏟動(dòng)。

        4、枸杞蛋兩面成熟即可關(guān)火。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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