中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 小米面的做法

        小米面的做法

        小米面是由小米細(xì)磨成粉與面粉加工而成的,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,常吃小米面還有健胃和脾的功效,那么小米面怎么做呢?下面就為大家推薦小米面的家常做法!

        一、小米面發(fā)糕的做法

        主料:面粉900克、小米面300克、牛奶250毫升、發(fā)酵粉5克、葡萄干適量、玉米適量、棗()適量。

        做法:

        1、用900克白面、小米面300克、酵母粉5克、牛奶250毫升和面,發(fā)酵1小時(shí)左右

        2、在發(fā)好的面團(tuán)內(nèi)加入葡萄干、玉米粒、將面團(tuán)揉勻,做成圓型。凈置10分鐘左右,使其再發(fā)酵

        3、將發(fā)好的面團(tuán)上鍋蒸30分鐘,開(kāi)鍋在面團(tuán)上插上大棗,出鍋后切成大塊

        二、小米面饅頭

        材料:面粉450克;小米面70克、酵母3克、泡打粉1克、白糖10克、鹽1克、水260克左右。

        做法:

        1、白糖酵母加溫水調(diào)好;

        2、面粉、小米面放盆中加泡打粉、鹽拌勻,把酵母水分次慢慢加入和成面穗,再揉勻揉光,蓋上保鮮膜放溫暖處,讓其發(fā)酵至2倍大;

        3、將發(fā)酵好的面團(tuán)放案板上,揉透后,搓成長(zhǎng)條,用刀切成均勻大小的饅頭坯;

        4、放蒸鍋內(nèi)再醒20分鐘左右;

        5、然后用冷水上鍋,開(kāi)中火,上氣后蒸18分鐘左右,關(guān)火5分鐘后出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果