中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 黃豆排骨湯的做法

        黃豆排骨湯的做法

        黃豆排骨湯主要材料是黃豆和排骨,常喝對調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)、增強智力及消除疲勞都有很大的益處,如果您家有正在備考的考生,那您的日常飯桌上就少不了這道湯水啦。下面,我們一起來看看它的具體做法吧。

        做法一

        食材:排骨、黃豆、香油、鹽、蔥、姜、雞精

        步驟:

        1、 豬排骨洗凈;

        2、 黃豆洗凈泡水;

        3、 鍋中加水,放入排骨;

        4、 大火燒開,撇去浮沫,加蔥姜、黃豆;

        5、 煮至排骨軟爛需40分鐘左右;

        6、 加入鹽、雞精、出鍋,淋上香油即可享用了。

        做法二

        食材:排骨、黃豆、老姜、紅棗、鹽

        步驟:

        1、 將排骨清洗干凈;

        2、 在開水中汆燙一下,除去血沫,備用;

        3、 將排骨、發(fā)泡的黃豆和老姜一同放入水中,大火燒開,后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時,

        4、 后加入紅棗,再燉20分鐘,出鍋時放入鹽,調(diào)味即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果