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      1. 艾葉泡腳要注意的問題

        艾葉泡腳要注意的問題

        在用艾葉泡腳之前,需要喝一點(diǎn)紅茶或者吃一點(diǎn)暖胃的食物,避免艾葉的寒氣入心。

        如果在用艾葉泡腳過程中出現(xiàn)頭暈的癥狀,可以吃一些蝦來補(bǔ)充能量。

        不能長(zhǎng)時(shí)間、經(jīng)常性的用艾葉泡腳,建議每周2-3次,一次半小時(shí)左右,否則容易受寒。針對(duì)不同的體質(zhì)和病癥,泡腳的頻率也會(huì)有所不同。泡腳結(jié)束后要注意休息和保暖。

        還需要注意把握艾葉的用量,過量使用會(huì)出現(xiàn)身體虧虛的情況,癥狀可表現(xiàn)為頭痛、眼睛干澀等。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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