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      1. 炒豬心的營養(yǎng)價值

        炒豬心的營養(yǎng)價值

        炒豬心雖然是一道簡單的家常菜,可是營養(yǎng)價值確實很高的哦,豬心富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等營養(yǎng)物質(zhì),它能夠加強心肌營養(yǎng),有效增強心肌收縮力,是有養(yǎng)心功效的。

        豬心性平味甘咸,入心經(jīng),具有補虛養(yǎng)心、安神定驚的功效,可以主治心氣血不足所致的驚悸、怔忡、自汗、失眠等癥。

        豬心是一種很健康的食物,和同類的豬肉相比,它的蛋白質(zhì)含量是豬肉的兩倍,而脂肪的含量只為豬肉的十分之一,這種營養(yǎng)構(gòu)成讓豬心成為一道營養(yǎng)價值頗豐的食材,不管是炒還是燉或者煮,都是不錯的選。而炒豬心因為味道更加誘人而成為不少人的選擇,尤其是喜歡吃辣的人絕對不可錯過這道營養(yǎng)菜肴。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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