石斛花旗參湯是一款非常適合夜貓子喝的湯。具有滋陰降火、益胃生津、養(yǎng)明目的功效。媽網(wǎng)百科推薦兩種石斛花旗參湯的做法，一種適合家常煲湯，一種制作非常簡單可以當(dāng)飲品，大家可以隨需所選。

飲品：石斛花旗參湯

材料

石斛、花旗參各30-50克、杞子、菊花、菟絲子、沙苑子、女貞子、決明子車前子各60克，丹參60-80克。

用法

上藥共研細末。每日二次，每次3-5克。開水沖服。連續(xù)服用三個月以上效果更佳。

老火湯：石斛花旗參湯

主料

豬筒骨500克、花旗參20克、石斛30克、麥冬20克

調(diào)料

枸杞20克、鹽適量

做法步驟

1、將豬筒骨洗干凈，花旗參、麥冬、石斛、枸杞浸泡30分鐘

2、所有材料放在壓力鍋里加水到鍋里3/2刻度。

3、蓋好壓力鍋，按煲湯鍵開始工作。25分后就可以喝到美味的湯。

4、大功告成。放點鹽。好好喝哦！

媽網(wǎng)百科小竅門：

1、石斛一定要選金堆斛，才夠滋潤。

2、中藥材要提前浸泡半小時。