桂圓燉豬心這道藥膳湯,我們?cè)谕饩筒蜁r(shí)也會(huì)吃得到。其實(shí)現(xiàn)在來(lái)說(shuō),隨著我們烹飪工具的不斷進(jìn)步,我們?cè)诩依镒鰺鯗膊粫?huì)是很難的一件事情。同時(shí)專(zhuān)家也提議,燉湯最好家里自己做,那樣能保證食材的質(zhì)量,藥用價(jià)值才能充分體現(xiàn)出來(lái)。下面是桂圓燉豬心的做法。
(1)將一個(gè)豬心切開(kāi),切掉白色部分,洗干凈后切成薄片;將少許的桂圓洗凈待用。
(2)將豬心片與桂圓一同放入燉盅內(nèi),先用大火煮沸,再用小火燉至豬心熟爛,加鹽或者不加鹽都可以。