中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 黃蜆子的做法

        黃蜆子的做法

        黃蜆子又名青柳蛤,在日常生活中是一種常見的食品,因其獨特的口味受到人們的廣泛青睞。黃蜆子的營養(yǎng)價值豐富,有降低膽固醇、增強(qiáng)免疫力、滋陰補(bǔ)虛、清熱涼肝的功效,適當(dāng)吃黃蜆子對人們的身體健康有好處。大家知道黃蜆子的做法有哪些嗎?下面給大家簡單介紹兩種以供參考,有興趣的朋友們趕緊動起來哦。

        一、黃蜆子湯

        原料:黃蜆子、蔥、姜、鹽。

        做法:

        1、將新鮮的蜆子放入鹽水中,吐沙后用清水洗凈備用;蔥切段、 姜切片備用。

        2、準(zhǔn)備半鍋水放入蔥段、姜片、黃蜆子,大火開煮,有個別開口的就撈出來,直至所有的都撈出來。

        3、繼續(xù)加熱原湯,滾開一會兒然后關(guān)火沉淀原湯,煮蜆子的原湯沉淀好后,緩緩倒出清湯部分晾涼。

        4、取適量清湯,放適量鹽嘗一下,咸度大約是平常炒菜多一倍,放入蜆子,上面撒細(xì)碎蔥花即可。

        二、爆炒黃蜆子

        原料:黃蜆子、蔥、姜、蒜、醬油、豉油。

        做法:

        1、將新鮮的黃蜆子洗完用水煮熟,半熟或全熟都可以,但切記時間不要太長,一般開鍋后兩三分鐘就關(guān)火。準(zhǔn)備蔥、姜、蒜等配料,把蔥都變成了蔥花。

        2、油熱下鍋煸香,先加入孜然粉,然后放少許醬油和豉油,接下來放半袋利民辣醬,煸炒半分鐘后加入與辣醬同等量的番茄沙司,也可以加入番茄沙司,這樣味道會更好。

        3、加入黃蜆子與醬汁混合,感覺肉都入味了就可以出鍋。如果喜歡吃香菜,還可以出鍋前放點香菜翻兩下再出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果