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      1. 孕晚期補鈣的食譜

        孕晚期補鈣的食譜

        鮮湯浸鱘魚

        原料:老雞、黃花、棒骨、鱘魚、姜、胡椒、鹽適量

        制作:

        1、將老雞、棒骨洗凈加姜與黃花褒成濃湯;

        2、鱘魚洗凈改刀成條;

        3、用老雞濃湯將鱘魚條燒至軟爛加鹽少許即可。


        鴨血豆腐湯

        原料:鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽、淀粉、胡椒粉等

        制作:

        1、鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟;

        2、加醋、鹽、胡椒粉調(diào)味,以淀粉勾薄芡,最后灑上香菜葉。

        海帶豆腐湯

        原料:蛤蜊、北豆腐、海帶、蔥、姜、鹽等適量

        制作:

        1、蛤蜊加蔥、姜熬至濃湯;

        2、豆腐、海帶切塊取湯煮熟加鹽少許即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
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        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
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