紅棗，大家都較為熟悉，是美容養(yǎng)顏的佳品，無論是泡茶喝或是煲湯喝，總會放上幾粒。而黃芪就不為人熟知了，黃芪也是一味名貴的保健藥材，黃芪泡水喝有著防病保健的作用。下面我們就來看一下美容補(bǔ)血佳品和防病保健藥材黃芪一起泡茶的做法吧！

材料：黃芪3—5片，紅棗3粒。

步驟：

1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核(不去核會有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)；

2、黃芪和紅棗用清水浸泡20—30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20—30分鐘，以便于藥性的析出)；

3、點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐，要用明火)。

泡制技巧：

一般煎中藥如果沒有特殊情況說明，都是采用這種方法，即先浸泡，后點(diǎn)火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋，沒有的就用不銹鋼的，不要用其他金屬類的容器。對于這道保健茶，保持每天1—2次就好了，不需要過量的飲用哦！