便秘能吃烏魚蛋嗎？現(xiàn)代都市人因為生活或是工作壓力大，加上生活作息不規(guī)律、飲食不健康等問題，而有便秘癥狀也算是常見，特別是很多辦公室一族有這個煩惱，若是烏魚蛋能解決便秘問題，那真是幫助了不少人，那烏魚蛋真的能改善便秘癥狀嗎？

烏魚蛋以飽滿堅實，體表光潔。蛋層揭片完整，乳白色為上品。一般情況下好多做完手術后的病人或者剛生完小孩以及剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦都比較喜歡吃烏魚，因為烏魚蛋可以促進傷口的愈合。所以對于那些坐月子的新手媽媽也很喜歡食用烏魚蛋。除了這些方面，據(jù)悉烏魚蛋還有良好的解決便秘問題，因為烏魚蛋有“開胃利水”的功效，所以在改善便秘問題方面效果很明顯。