柿子椒作為蔬菜家族的一員，沒(méi)有那光線亮麗的外表；沒(méi)有享譽(yù)全球的知名度；也沒(méi)有昂貴的身價(jià)。以一直被我們的形式存在的柿子椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何呢？一起來(lái)看看吧。

【緩解疲勞】 柿子椒具有消除疲勞的的重要作用，因?yàn)槭磷咏分泻心艽龠M(jìn)維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會(huì)流失。

【解熱、鎮(zhèn)痛】柿子椒有輕微的辣性，能夠通過(guò)發(fā)汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。

【增加食欲、幫助消化】柿子椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促進(jìn)食欲，幫助消化。柿子椒中的維生素P還能強(qiáng)健毛細(xì)血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化與胃潰瘍等疾病的發(fā)生。

【凈化血液】柿子椒的綠色部分來(lái)自葉綠素，葉綠素能夠?qū)⒛懝檀寂懦鲶w外，從而達(dá)到凈化血液的效果。