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      1. 土豆?fàn)F牛腩的做法

        土豆?fàn)F牛腩的做法

        土豆?fàn)F肉是我們經(jīng)典的菜譜之一,土豆?fàn)F五花肉、土豆?fàn)F雞肉塊、土豆?fàn)F牛腩等等,其中的土豆?fàn)F牛腩最是受牛肉者愛好者的喜愛。土豆塊煮不爛但吃起來(lái)卻粉粉沙沙的,再加上牛腩的香噴噴的肉汁在燜制的過程中融入到土豆里,吃起來(lái)就更加有味道了。而本身有些肥膩的牛腩經(jīng)過土豆的分解,吃起來(lái)也不那么膩了,是一道經(jīng)典的搭配美食。下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)下這道經(jīng)典美食的烹飪方法吧!

        主料:土豆1個(gè)、牛腩300克、胡蘿卜1

        調(diào)料:食鹽5克、姜2片、八角2個(gè)、桂皮1塊、料酒5克、生抽5克、香葉2片、柱侯醬5克、水適量

        步驟:

        1、牛腩用冷水沖洗干凈,切成3厘米大小的方塊,將牛肉塊放入鍋中,加入足量的冷水(水量以完全沒過牛肉塊為準(zhǔn))大火燒沸后繼續(xù)煮制2分鐘,待血沫完全淅出后,將牛肉塊撈出洗凈。

        2、將冼凈的牛肉塊放入電飯煲內(nèi)膽里,加入八角、桂皮、香葉、生抽。

        3、柱候醬和姜片、料酒,攪拌均勻,接著放入適量的水,調(diào)燜的程序,讓牛肉在電飯煲里燜40分鐘。

        4、將燜好的牛肉取出,放入鍋中,再將事先切好土豆和胡蘿卜塊放入鍋中。

        5、小心繼續(xù)純煮25分鐘,調(diào)入適量的鹽即可出鍋。

        烹飪技巧:

        1、牛腩即是牛腹部上的肉,帶有筋、肉、油花,樣子很像五花肉,牛腩肥瘦相間非常適合紅燒、燉煮的菜肴;

        2、可以先用半壓力電飯鐘煲先壓上40分鐘的時(shí)間,這樣再轉(zhuǎn)過過煤氣爐里再煮,大大省下了煤氣呢,沒有壓力鍋的朋友就要直接用煤氣先燜11個(gè)半小時(shí)到牛腩軟爛才行哦,不過,還是建議大家先壓一下,這樣節(jié)能環(huán)保一點(diǎn)哈!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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