雖說吃太多鹽焗雞腿對身體并不好，但是相對于烤雞腿和炸雞腿來說，鹽焗雞腿對人體帶來的不利影響可是低了不少。那么鹽焗雞腿的營養(yǎng)價值有哪些呢？

鹽焗雞腿的主材料為雞肉，其蛋白質(zhì)豐富，在眾多肉類中脫穎而出。而且雞肉的脂肪還很低。

同時，吃雞腿可以提高身體的免疫力。因為雞肉可以溫中益氣和補(bǔ)虛損，非常適合身體虛弱的人或者手術(shù)病后的患者進(jìn)補(bǔ)食用。

再說一個很多人都不知道的雞腿的功效，其實(shí)吃雞肉可以補(bǔ)腎呢！如果發(fā)現(xiàn)自己小便次數(shù)多了，而且還伴隨著出現(xiàn)耳聾、少精、冷精的現(xiàn)象，就說明你需要補(bǔ)腎了哈！