泡腳從古到今都被人們所熟知，并且這個(gè)風(fēng)俗一直被人們延續(xù)了下來，紅花艾葉泡腳是采用中藥泡腳，是養(yǎng)生的一種做法，而且紅花艾葉泡腳可以自己家里制作哦，簡單、有效。艾葉別名“艾草”，它有濃烈芬香的氣味，比較溫和，可以食用；但是人們更看中的是它的藥用價(jià)值，所以都會用它與紅花搭配著泡腳，功效多著呢！

功效一：有活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。

功效二：有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強(qiáng)免疫等功能。

功效三：還可以用來祛除腳氣和腳癬，防腳臭，防凍瘡。

功效四：紅花艾葉

泡腳還能去寒涼，祛濕，通經(jīng)絡(luò)，可用于寒性的月經(jīng)。

功效五：可以緩解膝關(guān)節(jié)疼痛，排除毒素，對腰腿疼、膝關(guān)節(jié)疼都有一定的緩解作用。

特別是在冬天用艾葉紅花泡腳有很好的保健效果，既溫暖全身，還對睡眠有益。