雞肝含有豐富的鐵，是最理想的補血佳品之一。食用雞肝可促進(jìn)產(chǎn)生新的紅血球，升高血色素，對惡性貧血有良好的治療效果。雞肝中的維生素B2，還可以補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒。雞肝中還具有一般肉類食品不含的維生素Ｃ和微量元素硒，能增強人體的免疫反應(yīng)，抗氧化，防衰老，并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生，也可治急性傳染性肝炎。那么問題來了，雞肝不能和什么東西一起吃？下面讓媽網(wǎng)百科幫你解決問題。

雞肝忌與魚肉、菜花、黃豆、豆腐同食；不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。動物肝還是不宜食用過多，以免攝入太多的膽固醇。動物肝不宜與維生素C，抗凝血藥物，左旋多巴，優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。

小貼士：

1、雞肝的適用人群：一般人都可食用，貧血者和常在電腦前工作的人尤為適合。

2、雞肝的不宜人群：患有高血壓、高膽固醇血癥、肝病、冠心病、肥胖癥及血脂高的人忌食雞肝，因為肝中膽固醇含量較高。

3、雞肝不能長時間放置，要現(xiàn)切現(xiàn)做，新鮮的肝臟切后放置時間一長膽汁會流出，不僅損失養(yǎng)分，而且炒熟后有許多顆粒凝結(jié)在豬肝上，影響外觀和質(zhì)量，所以豬肝切片后應(yīng)迅速使用調(diào)料和濕淀粉拌勻，并盡早下鍋。