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      1. 米醋泡黑豆的做法

        米醋泡黑豆的做法

        如果想自己拿米醋泡黑豆,在平時(shí)的時(shí)候可以吃一吃,養(yǎng)生又美體,不妨來(lái)看一下這個(gè)的做法哦,非常簡(jiǎn)單易學(xué):

        1.黑豆洗干凈放入干鍋中炒熟;

        2.一定要將炒到豆子裂開(kāi)花,這樣在泡的時(shí)候才能浸入更深;

        3.找一個(gè)可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中;

        4.倒入醋,醋的量一定要沒(méi)過(guò)黑豆,大概淹沒(méi)超出1厘米左右,因?yàn)榇着菀欢螘r(shí)間會(huì)發(fā)脹;然后將罐子密封好。

        5.一個(gè)星期后打開(kāi)罐子,黑豆都已經(jīng)泡脹了,這個(gè)時(shí)候就可以吃了

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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