枸杞茶、菊花茶之類的就聽說(shuō)的多了，但是玉竹茶聽說(shuō)過(guò)嗎?你喝過(guò)嗎?那么喝玉竹茶有什么好處呢? 可以長(zhǎng)期喝嗎?

玉竹茶性寒，味甘。有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。但并不是每個(gè)人都適合喝的，尤其是體內(nèi)有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人，因?yàn)橛裰癫璞旧硇院：纫讚p傷脾胃，且其味甘易阻滯氣機(jī)，對(duì)于沒有疾病的人來(lái)說(shuō)最好是少喝。