首先，需要教給大家處理檸檬的方法。

1、把檸檬洗干凈，晾干表面的水分，切去兩端后再切成薄片，把檸檬子去掉。

2、準(zhǔn)備一個玻璃瓶子洗凈，晾干，再往瓶子里鋪上一層檸檬片，在檸檬片上鋪一層冰糖，之后再鋪上一層檸檬片，就這樣一層檸檬片，一層冰糖，鋪好后，擰緊瓶蓋，放進(jìn)冰箱一周以后就可以了。

處理好的檸檬片，其中的檸檬酸能夠更好得被人體吸收，減少色素的沉淀。

然后，泡檸檬荷葉茶的時候一次取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。

1、檸檬荷葉茶一次的量需要控制在5到10克。

2、檸檬片一次加2到3片即可，二者一起泡幾分鐘就可以喝了。

3、如果是夏天再放進(jìn)冰糖里冰鎮(zhèn)之后，更具風(fēng)味。